DAS 6 WOCHEN PROGRAMM
✔ den Sommer fit und schlank erleben möchte!
✔ seinen Problemzonen den Kampf ansagen möchte!
✔ gerne gesund und lecker isst!
✔ kurze, aber intensive Workouts sucht, die seinen Körper definieren!
✔ endlich ein Trainingsprogramm bis zum Ende durchziehen möchte!
✔ bereits nach kurzer Zeit Resultate sehen möchte!
✔ seinen Körper lieben lernen und wieder selbstbewusst durch`s Leben gehen möchte!
Proteine, die den Körper straffen, Kohlenhydrate, die Energie geben und Fette, die Heißhunger verhindern. Verschiedene Mahlzeiten, gesunde Snacks, nährstoffreiche Smoothies und abwechslungsreiche Rezeptideen. Jedes Rezept mit mehr als 100 Nährstoffinformationen.
Dieses Programm ist Teil der EatMoveFeel App. Mit dem Herunterladen und Freischalten der EatMoveFeel App erhältst du vollen Zugang zu allen Rezepten, allen Workouts und allen Programmen.
Die App ist wirklich super, eine rundum Fitnessapp mit leckeren Mahlzeiten, die jede Woche Abwechslung bietet. Hier habe ich alles, was ich für meine Wunschfigur brauche. Vor allem die Workouts in voller Länge, sind praktisch.
Ich liebe diese App. Es gibt unzählige Workoutkombinationen. Ich glaube nicht, dass ich jemals zuvor so gerne trainiert habe. Ich habe spielerisch mehrere Kg abgenommen, habe einen strafferen Körper und meine Tochter macht gerne mit. Mit 34 fühle ich mich aktiver als mit 24. Vielen Dank für diese App.
Ich bin in Woche 3 und habe noch nie so konsequent trainiert. Die Trainings haben die perfekte Intensität, hart genug, dass es ein wirklich gutes Training ist, aber nicht zu hart, dass man es am Ende nicht schafft und aufgibt. Ich bin sehr zufrieden mit der App.
Ganzheitliche Programme mit speziellen Rezepten, wertvollen Grundlagen und Schritt für Schritt Anleitungen.
Es werden alle Hauptmahlzeiten abgedeckt. Frühstück, Mittag- und Abendessen. Zudem gibt es viele leckere Snackideen, Basic-Rezepte, Smoothies, Bowls und Eis-Rezepte.
Für jedes Rezept gibt es mehr als 100 Nährstoffwerte. Dazu gehören die einzelnen Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Kohlenhydrate, Fette, Aminosäuren und vieles mehr.
Die Rezepte enthalten keine Kuhmilch, sondern setzen auf gesunde Milchalternativen wie Mandelmilch, Hafermilch und Kokosmilch.
Nach der Installation der App und erfolgreicher Freischaltung kann sofort losgelegt werden.
Wir setzen überwiegend auf fleisch- und fischfreie Rezepte. Es sind einige Fischrezepte enthalten, um ein möglichst breites Nährstoffspektrum abzudecken. Sie enthalten wichtige Fette und Proteine.
Die Rezepte enthalten keine künstlichen Konservierungs- oder Farbstoffe. Eine gesunde Ernährung besteht aus natürlichen Lebensmitteln aus der Natur. Künstliche chemische Stoffe gehören nicht dazu.
Kinder sind die größten Kritiker, wenn es um den Geschmack geht. Die meisten Rezepte sind für die Familienküche geeignet. Sie schmecken nicht nur Kindern, sondern sind auch schnell zubereitet.
Zeit ist das Wichtigiste was wir haben. Mit der einfachen Rezeptauswahl, der Einkaufsliste und dem Tracken von Nährstoffen lassen sich bis zu 12 Stunden im Monat sparen. Wer mehr als 30 Euro pro Stunde verdient, kann in der Zeit 360 Euro verdienen oder einen freien Tag genießen.
Es gibt einen Spruch: “Wenn du für ein Produkt nicht bezahlst, bist du das Produkt”. Wir wollen das Projekt nicht durch manipulative Werbung finanzieren. Wir glauben an ein ehrliches Produkt, das einen Mehrwert bietet und sich für die Interessen des Nutzer einsetzt.
Ich kann diesem Team wirklich nicht genug danken. Ich habe JEDEM von dieser App erzählt. Es hat sich für mich mein Leben verändert. Ich habe jetzt alle Zutaten, die ich benötige zu Hause, weiß, was ich wann kochen werde und muss nach einem langen Arbeitstag nicht ewig darüber nachdenken, was es zu essen gibt. DANKE!
