Wassermelonen Erdbeer Smoothie

Dieses Rezept ist eine einfache Art, viele wertvolle Nährstoffe zu integrieren. Es enthält Spinat, Ingwer und Erdbeeren.

Zutaten

• 2 Tassen gefrorener Spinat
• 1 Tasse Wasser
• ¹⁄₂ Tassen Wassermelonenwürfel, Samen und Rinde entfernt
• ¹⁄₂ Tassen Erdbeeren
• ¹⁄₂ cm Stück frischer Ingwer

Zubereitung

1. Spinat, Wassermelone und Wasser in den Mixer geben und bei höchster Stufe glatt mixen.
2. Restliche Zutaten zugeben und alles erneut bei höchster Stufe glatt mixen.