Wassermelonen Erdbeer Minze Smoothie

Dieses Rezept ist eine einfache Art, viele wertvolle Nährstoffe zu integrieren. Es enthält Wasser, Spinat und Minze.

Zutaten

• 2 Tassen gefrorener Spinat
• 1 Tasse Wasser
• ¹⁄₂ Tassen Wassermelone, Rinde entfernt
• ¹⁄₂ Tassen Erdbeeren
• 7 Blätter frische Minze

Zubereitung

1. Spinat, Wassermelone und Wasser in den Mixer geben und bei höchster Stufe glatt mixen.
2. Restliche Zutaten zugeben und alles erneut bei höchster Stufe glatt mixen.