Was glückliche Paare anders machen
Von Veronika Penner | Aktualisiert am 06.05.2020
Wir ändern niemals etwas in unserem Leben, bis wir damit beginnen es täglich zu tun.
Die meisten würden dem zustimmen, dass jeder der etwas Gewicht verlieren möchte, regelmäßiges Training braucht. Es reicht nicht aus, nur zwei Tage im Jahr auf seine Ernährung zu achten oder nur einmal im Monat laufen zu gehen.
Wenn es jedoch um unsere Beziehung geht, erwarten viele genau dieses Wunder. Sie glauben, dass eine große und extravagante Überraschung zählt und die gewünschten Erfolge erzielt.
Glückliche Paare, die zusammen glücklich bleiben, verändern ihre täglichen Gewohnheiten. Sie wissen, dass sie in ihrem Leben nur etwas verändern können, wenn sie es täglich tun.
Sie sprechen miteinander
Glückliche Paare wissen, dass durch den Alltag mit Kindern, Arbeit und Schule oft wenig Zeit für den Partner bleibt. Deswegen nehmen sie sich bewusst Zeit füreinander.
Am Abend, wenn die Kinder schon schlafen, nehmen sie sich 15 Minuten füreinander Zeit, um miteinander zu sprechen. Dieses Gespräch dient dafür, herauszufinden, wie es dem anderen geht und was ihn gerade beschäftigt. So können sie sich an verschiedenen Stellen motivieren und zur Hilfe beistehen.
Sie schätzen den anderen so wie er ist
Glückliche Paare sind dankbar und zufrieden mit ihrem Partner. Sie konzentrieren sich auf seine Stärken und meiden Vergleiche mit anderen.
Statt sich darauf zu konzentrieren, was der Partner nicht hat oder kann, sind sie dafür dankbar, den Partner einfach in ihrer Nähe zu haben.
Sie respektieren einander
Respekt ist die wichtigste Eigenschaft jeder Beziehung. Eine Beziehung ohne Respekt scheitert. Respekt ist etwas, was jeder verdient.
Deswegen bringen glückliche Paare ihre Bewunderung gegenüber dem anderen zum Ausdruck. Sie sprechen an, wie vorbildlich ihr Partner gewisse Aufgaben ausführt, loben ihn in der Öffentlichkeit und sprechen nur Gutes voneinander, um die Ehre des anderen zu wahren.
Sie verzeihen einander
Glückliche Paare meiden Rache. Sie wissen, dass niemand perfekt ist und es immer Raum für Verbesserungen gibt. Auch, wenn der Partner sie in irgendeiner Weise verletzt hat, versuchen sie nicht sich zurückzuwehren.
Statt Schwachstellen des anderen zu suchen, um den Partner in gleicher Weise zu verletzen, konzentrieren sie sich darauf, den anderen zu verstehen. Sie wissen, dass nicht sie das Problem sind, sondern meistens andere herausfordernde Aufgaben, die gerade schwer zu bewältigen sind. Hier versuchen sie, so gut wie sie können zu helfen.
Sie wachsen zusammen
Glückliche Paare setzen sich gemeinsame Ziele und motivieren sich gegenseitig, um diese zu erreichen.
Sie wollen, dass der andere Erfolg hat, und tun alles, um sich gegenseitig zu unterstützen. Sie sind ein Team, das in allen Lebenslagen miteinander arbeitet. Erst durch gemeinsames Wachstum wird eine Beziehung stark und glücklich.
Sie hören zu
Ein guter Zuhörer zu sein erfordert regelmäßige Übung. Ein schlechter Zuhörer zu sein, ist sehr einfach.
Deswegen üben sich glückliche Paare darin, dem anderen aufmerksam zuzuhören. Sie legen ihr Smartphone weg, wenn ihr Partner mit ihnen spricht, lassen einander ausreden und zeigen Interesse am Gesagten. Phrasen, wie “Erzähl mir mehr…”, “Interessant…” oder “So habe ich das noch nie gesehen” können helfen, sich gegenseitig mehr Interesse zu zeigen.
Sie lieben sich
Glückliche Paare wissen, dass Liebe etwas Praktisches ist. Sie wissen, dass sich ihr Partner durch die kleinen Dinge im Alltag geliebt, verstanden und wertgeschätzt fühlt.
Deswegen achten sie auf Kleinigkeiten. Sie überraschen sich mit kleinen Liebesnotizen, helfen dem anderen bei der Hausarbeit, loben sich gegenseitig, und schenken sich jeden Tag ein motivierendes und aufbauendes Lächeln.
Taten zeigen, wie man wirklich fühlt. Wir müssen nicht immer etwas sagen, um unsere Zuneigung und Wertschätzung gegenüber anderen zu zeigen. Mit Taten können wir liebevolle Gedanken, innige Zuneigung und Gefühle der Verbundenheit erschaffen.
Mehr als ein Gefühl
Eines der schönsten Dinge ist geliebt zu werden. Der Amazon-Bestseller Feeling Loved gehört zu den Büchern, in die man immer wieder gerne hineinliest. Die praktischen Anregungen, Denkmuster und Beispiele sind inspirierend und einfach in den Alltag zu integrieren. Liebe ist nicht etwas was man hat. Liebe ist etwas das man tut.
Zum Buch: Feeling Loved: Lieben ist ein Tuwort