Mango Nektarinen Smoothie

Dieses Rezept ist eine einfache Art, viele wertvolle Nährstoffe zu integrieren. Es enthält Spinat, Mango und Nektarine.

Zutaten

• 2 Tassen gefrorener Spinat
• 2 Tassen Wasser
• ¹⁄₂ Tassen gefrorene Mango
• 1 Nektarine, entsteint
• 1 Tasse Himbeeren

Zubereitung

1. Spinat und Wasser in den Mixer geben und bei höchster Stufe glatt mixen.
2. Restliche Zutaten zugeben und alles erneut bei höchster Stufe glatt mixen.