Mango Grapefruit Smoothie

Dieses Rezept ist eine einfache Art, viele wertvolle Nährstoffe zu integrieren. Es enthält Banane, Spinat und Ananas.

Zutaten

• 2 Tassen gefrorener Spinat
• ¹⁄₂ Tassen Wasser
• 1 Grapefruit, geschält
• 1 Tasse gefrorene Mango, gewürfelt
• 1 Tasse Ananas
• 1 Banane Banane

Zubereitung

1. Spinat, Grapefruit und Wasser in den Mixer geben und bei höchster Stufe glatt mixen.
2. Restliche Zutaten zugeben und alles erneut bei höchster Stufe glatt mixen.