Granatapfel Beeren Smoothie

Dieses Rezept ist eine einfache Art, viele wertvolle Nährstoffe zu integrieren. Es enthält Erdbeeren, Grünkohl und Heidelbeeren.

Zutaten

• 2 Tassen gefrorener Grünkohl
• 2 Tassen Wasser
• 1 Tasse gefrorene Heidelbeeren
• 1 Tasse Erdbeeren
• 1 Tasse Granatapfelkerne

Zubereitung

1. Grünkohl und Wasser in den Mixer geben und bei höchster Stufe glatt mixen.
2. Restliche Zutaten zugeben und alles erneut bei höchster Stufe glatt mixen.