Birnen Himbeer Bananen Smoothie

Dieses Rezept ist eine einfache Art, viele wertvolle Nährstoffe zu integrieren. Es enthält Hafermilch, Spinat und Birne.

Zutaten

• 2 Tassen gefrorener Spinat
• 1 Tasse Kokosdrink
• 1 Birne, entkernt
• 1 Banane
• 1 Tasse gefrorene Himbeeren

Zubereitung

1. Spinat und Kokosdrink in den Mixer geben und bei höchster Stufe glatt mixen.
2. Restliche Zutaten zugeben und alles erneut bei höchster Stufe glatt mixen.