Dinge loslassen, die belasten und eine innere Unruhe verursachen

Es gibt viele Dinge, die uns aufhalten. Dinge, die für eine innere Unruhe sorgen und Energie rauben. Die meisten dieser Dinge sind oft unnötig und belasten nur. Sie trüben unsere Stimmung, verursachen negative Gedanken und verschwenden unsere wertvolle Lebenszeit.

Je mehr wir unser Leben schätzen, desto leichter können wir uns von diesen Dingen trennen. Je freier wir sind, desto mehr können wir das Leben genießen und ein glückliches und erfülltes Leben führen.

Falsche Worte

Je nachdem welche Worte wir in unserer Kommunikation wählen, wird auch unser Denken und Handeln beeinflusst. Worte, wie “irgendwann mal”, “Weiß ich nicht” oder “möglicherweise” halten uns auf. Sie sorgen dafür, dass wir Dinge aufschieben, nicht richtig fertigbekommen und dem vorbeiziehenden Leben nur zuschauen.

Je klarer unsere Worte sind, desto klarer ist unsere Richtung und unser Ziel, auf das wir uns zubewegen.

Beschuldigungen

Wenn wir andere beschuldigen, wird sich nichts verändern. Es kommt hingegen zu mehr Streit, innerer Unruhe und einer gestörten zwischenmenschlichen Beziehung.

Um Dinge im Leben zu verändern, ist es wichtig, zuerst an sich selbst zu arbeiten. Erst, wenn wir uns verändern, verändert sich alles um uns herum.

Perfektion

Perfektion macht uns langsam. Vor allem, wenn wir versuchen in allem perfekt zu sein. Stattdessen ist es sinnvoller, sich auf einige wenige Dinge zu fokussieren, die mit den eigenen Prioritäten und Stärken übereinstimmen.

Ängste

Ängste lähmen uns. Die meisten Ängste entstehen in unserem Kopf. Sie hindern uns, voll zu leben und unseren Träumen nachzugehen. Umso früher wir Ängste ablegen, desto schneller sind wir frei und können das Leben aus tiefster Freude genießen.

Negative Menschen

Negativität erhöht den Stresspegel, raubt Energie und stört den inneren Frieden. Je mehr wir mit positiven Menschen umgeben sind, desto besser geht es uns. Positive Menschen bauen auf, ermutigen und motivieren. Je positiver wir sind, desto mehr ziehen wir positive Menschen an.

Fehler in der Vergangenheit

Es ist wichtig, die Vergangenheit loszulassen. Wir können an unserer Vergangenheit nichts ändern. Wir können aus vergangenen Fehlern lernen, uns und anderen verzeihen und alles tun, um heute ein besserer Mensch zu sein.

Vergleiche

Jeder Mensch ist einzigartig und besitzt wertvolle Eigenschaften. Je mehr wir uns mit anderen vergleichen und mit Leuten konkurrieren, desto unglücklicher werden wir und leben unter unserem Niveau. Jeder hat eine andere Vergangenheit und Zukunft. Indem wir uns auf unseren eigenen Weg konzentrieren, können wir unser Bestes geben und einzigartige Dinge kreieren.

Ausreden

Das Leben ist zu kurz, um danebenzusitzen und zu beobachten, wie es an uns vorbeiläuft, nur weil wir denken, dass wir nicht den “perfekten” Körper haben, zu “alt” oder zu “jung” sind. Wenn wir etwas von tiefstem Herzen möchten, können wir es schaffen. Auch wenn Steine auf dem Weg liegen, werden wir Lösungen finden, um diese zu überwinden. Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg.

Zustimmungen

Wenn wir zu allem “ja” sagen, haben wir keine Zeit mehr, um die Dinge zu tun, die wirklich wichtig sind. Es ist wichtig, zu bestimmten Dingen “nein” zu sagen. Nicht jede gute Möglichkeit ist unsere Möglichkeit.

Zweifel

Der größte Gegner, der uns im Leben gegenübersteht, sind oft wir selbst. Wenn wir an uns selbst zweifeln, stehen wir uns nur selbst im Weg. Wenn wir Zweifel ablegen, sind wir in der Lage alles zu erlernen, was wir möchten. Wir brauchen nur genügend Zeit und Ausdauer.

Zeitraubende Aktivitäten

Fernsehen, lange Zeit vor dem Spiegel und sinnlose Gespräche sorgen oft für eine innere Unruhe und Leere. Das Leben ist zu kostbar, um seine Zeit zu verschwenden. Sinnvolle Ziele helfen, sich täglich herauszufordern, die Lebenszeit effektiv zu nutzen und sorgen für mehr Glück und Zufriedenheit.

Je mehr wir unwichtige Dinge loslassen, desto glücklicher und erfüllter können wir das Leben leben. Wir bekommen Zeit, um uns auf die wichtigen Dinge im Leben zu konzentrieren.

Glück ist kein Zufall

Glück und Zufriedenheit sind eine Frage der Einstellung und Denkmuster. Der Amazon-Bestseller Love and Happiness gehört zu den Büchern, die man ein Leben lang nicht mehr weglegt. Die motivierenden Geschichten, Denkmuster und Anregungen sind inspirierend und ermutigend. In der Einfachheit liegt die Wahrheit. In der Einfachheit liegt die Kraft.

Zum Buch: Love and Happiness: In allem was wir tun, ist Liebe der Schlüssel